汉阳区科协举办“中国学生营养日”科普讲座

发布者: chinanpn 2019年5月21日 21:54

  5月20日是中国学生营养日,为帮助辖区家庭增强对学生营养膳食结构重要性的认识,积极促进中小学生营养相关知识的普及推广,在今年的“中国学生营养日”,武汉市汉阳区科学技术协会走进永丰街仙山社区开展了主题为“营养科学进万家”中国学生营养日科普讲座,吸引了来自辖区30余名居民参加此次宣讲活动。
  活动中,来自中联食品药品安全的营养讲师杨琴首先以“什么是健康”的提问开篇,引发辖区居民的积极思考,随后杨老师介绍了儿童青少年和一般人群的营养与膳食,向大家科普了不良的饮食习惯会对人体造成的危害,并针对学生营养不良、营养过剩肥胖等现象,建议家长们为家里的孩子每天准备的食物要多样。
  同时要想有健康的体魄,不仅要知道如何合理饮食,更要保持心情舒畅、积极运动,做到营养、心情与运动相结合。
  现场还发放了营养科普手册,设置了咨询互动环节,在场的居民们纷纷表示学到了许多正确的膳食营养知识,使他们进一步认识到了营养和运动的重要性,树立了健康科学的饮食观。